Les phobies (leçon 6)

Une phobie c’est une peur qui persiste. La peur d’un objet, d’une activité ou d’une situation précise. Les petites phobies les plus répandues sont: la peur des animaux (chiens, serpents, araignées, rats), la peur du sang et des blessures, la peur des hauteurs, la peur des ascenseurs, la peur des avions et la peur de l’obscurité. Les expériences de LeDoux et de Watson nous aident à comprendre le phénomène des phobies.

Il est plus facile de développer des phobies d’animaux ou d’insectes (comme les serpents et les araignées) et de situations (comme les hauteurs et l’obscurité) que de développer des phobies à des choses inanimées (comme une chaise de dentiste, un escalier sans contre-marche ou même une arme à feu).

À cause des émotions primaires, dès la naissance, nous sommes prêts à réagir à des situations qui pourraient mettre notre vie en danger. Ainsi, le fait d’éviter certains animaux, des lieux inconnus, la solitude et l’obscurité, par exemple, nous permettrait de protéger notre vie. On peut maintenant comprendre pourquoi, par exemple, certaines personnes développent la phobie des araignées ou des serpents venimeux sans jamais en avoir rencontré.

Le développement de certaines phobies
Certaines phobies sont le résultat d’expériences traumatisantes que les personnes ont vécues. Il y a aussi les phobies que les gens développent juste à observer les autres en réaction comme c’est le cas pour l’enfant qui développe la phobie des souris en entendant les hurlements de sa mère et en observant ses agissements. Par conséquent, on peut constater qu’il existe une forte relation entre les peurs d’une mère et celles de son enfant.